Chez Energym Club Hennebont, la saison froide pointe le bout de son nez, mais pas question d’hiverner : on bouge, on transpire et on garde le sourire ! 😄
Entrons dans le vif du sujet ! Sabrina nous a fait un dernier “namasté” mercredi soir et reviendra parmi nous en septembre, plus rayonnante que jamais. 🌸👶
En attendant son retour, l’équipe s’organise pour que votre salle de sport à Hennebont continue de tourner à plein régime :
👉 Stéphanie, déjà bien connue pour dynamiser le lundi soir avec du Cardio Renfo et du Fitdance, reprendra le cours de Yoga du vendredi après-midi. elle sait comment vous réchauffer, si les températures descendent ! 🧘♀️❄️
👉 Véronika, rejoint la team Energym 🎉 et fera monter la température chaque mercredi soir avec cardio, renforcement musculaire et Zumba. De quoi brûler assez de calories pour le chocolat chaud post-séance… ou pas. 😅🔥
🎄 Les samedis de décembre : motivation maximale !
Parce qu’en hiver on peut ralentir… mais pas trop 😉, voici le planning des samedis du mois de décembre :
✨ Samedi 6 décembre – Audrey : HIIT + Cardio Dance
✨ Samedis 13 & 20 décembre – Manue : HIIT + Zumba
Un cocktail parfait pour rester en forme avant les fêtes, brûler les excès après, et profiter de votre gym à Hennebont tout en vous amusant ! 💪🎶
Chez Energym Hennebont, on vous accompagne tout l’hiver, que vous soyez fan de Pilates, accro à la Zumba, ou fidèle à nos cours de renforcement musculaire.
En bref : il fait froid dehors, mais il fait chaud chez nous… alors on vous attend ! 🔥😊