La saison 2024-2025 touche à sa fin, et pour cette dernière semaine d’activité, quelques ajustements sont à prévoir dans le planning. On vous détaille tout ici 👇
👉 Au programme :
📅 Mercredi 2 juillet (18h – 20h30)
Exceptionnellement, Lilou, adhérente de l’association et étudiante en STAPS Activité Physique Adaptée, assurera les cours en remplacement d’Élodie.
- Un cours cardio
- Un renforcement musculaire
- Et à la place de la Zumba : une heure de stretching, pour finir la soirée en douceur.
📅 Jeudi 3 juillet matin
Lilou vous retrouvera également pour assurer les cours habituels : renforcement musculaire et stretching.
🚫 Vendredi 4 juillet après-midi
Les cours de Yoga et Pilates ne seront pas assurés. Vous pouvez rejoindre les cours de Joelle le matin ou le soir.
🔥 Samedi 6 juillet à 9h30
Pour clôturer cette belle saison en énergie, Audrey vous proposera un cours combiné de HIIT et LIA.
Un bon moyen de se défouler une dernière fois avant les vacances !
Bonne nouvelle : vous retrouverez Audrey à la rentrée, tous les jeudis matin et certains samedis.
