planning saison 2022-2023 version imprimée
Ces horaires correspondent aux périodes scolaires, hors périodes scolaires merci de consulter la page « Horaires pendant les vacances ».
Cours à la salle de danse du CENTRE SOCIO-CULTUREL
13 Rue Gabriel Péri à Hennebont
| Lundi | 11h15 / 12h15 | Gym Douce | Joëlle |
| 12h15 / 13h15 | Renforcement Musculaire | Joëlle | |
| 13h20 / 14h20 | Stretching – Équilibre | Joëlle | |
| Mardi | 09h00 / 10h00 | Activité Physique Adaptée | Emmanuelle |
| 10h00 / 11h00 | Activité Physique Adaptée | Emmanuelle | |
| Jeudi | 9h15 / 10h15 | Renforcement Musculaire | Amandine |
| 10h15 / 11h30 | Stretching – Équilibre | Amandine | |
| Vendredi | 9h15 / 10h15 | Renforcement Musculaire | Joëlle |
| 10h15 / 11h00 | Stretching – Relaxation | Joëlle | |
| 14h00 / 15h00 | Gym Pilates (Initiés) | Amandine | |
| 15h00 / 16h00 | Gym Pilates (Débutants) | Amandine |
Cours à la salle Colette Besson KERIHOUAIS
52 Av. Commune de Paris à Hennebont
| Lundi | 18h00 / 19h00 | Renforcement Musculaire | Sarah |
| 19h00 / 20h00 | Cardio-Training | Sarah | |
| 20h00 / 21h00 | Zumba | Sarah | |
| Mardi | 19h00 / 19h45 | Fitbox | Joelle |
| 19h45 / 20h30 | Renforcement Musculaire | Joelle | |
| 20h30 / 21h15 | LIA débutant | Joëlle | |
| Mercredi | 17h30 / 18h30 | ZUMBA KIDS | Sarah |
| 18h45 / 19h30 | Cardio | Amandine | |
| 19h30 / 20h15 | Renforcement Musculaire | Amandine | |
| 20h15 / 21h15 | Zumba | Amandine | |
| Jeudi | 18h45/ 19h30 | Step « débutant » | Joëlle |
| 19h30/ 20h30 | Renforcement Musculaire | Joëlle | |
| 20h30 / 21h15 | Zumba | Joëlle | |
| Vendredi | 18h30 / 19h30 | Renforcement Musculaire | Joëlle |
| 19h30 / 20h15 | Fitbox | Joëlle | |
| Samedi | 9h30 / 10h30 | HIIT | Mathilde |
| 10h30 / 11h30 | Zumba | Mathilde |
Cours à la MAISON POUR TOUS
(Maison des associations – Rue Gérard Philippe) :
| Mardi | 08h45 / 09h45 | Pilates (Débutants) | Sarah |
| 09h45 / 10h45 | Renforcement musculaire (intérieur ou extérieur selon la météo) | Sarah | |
| 12h15 / 13h15 | Pilates (Initiés) | Sarah | |
| 13h15 / 14h15 | Renforcement musculaire | Sarah |